その他のお悩み 急なぎっくり腰の対処法② wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 急なぎっくり腰に対しての対策で前回その①で、ペインクリニックを利用するように お伝えしました。 今回はその②です。 これはぎっくり腰以外にも役立つ話が出てきますので、 …
その他のお悩み 急なぎっくり腰の対処法③ wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 前回、前々回と続いたぎっくり腰の対処法の、最終回です。 今回の対策も、皆さんの思い込みを覆すものがあったり、普段の腰痛や、膝が痛くなったときなどにも応用できるものなので、ぜひ …
その他のお悩み 四十肩（五十肩）について wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 当センターは足を得意としてはいますが、肩（腕）が痛くて挙がらない、という症状でお越しになる方もよくおられます。 いわゆる四十肩（五十肩）と呼ばれる症状です。 対処法を間 …
その他のお悩み 産後の体を整える wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 産後の女性の体は一時的にではあるものの重傷を負った状態で、体形的に言うと高齢者の体そのものだそうです。 そんな産後の状態で子育てに追われ、忙しさの中で正しいケアを怠ると、およ …
足のお悩み 過剰回内（オーバープロネーション）について wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 現在足の疾患や痛みにお悩みの方にとって、それらの黒幕に当たるのが過剰回内(オーバープロネーション）といっても過言ではありません。 外反母趾やＯ脚といったよく知られた症状から、 …
足のお悩み 足（中指～薬指の付け根）の痛みについて wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 ここでは足の裏の、特に薬指～中指の付け根辺りの痛みについて説明します。 図の赤い点が辺りが痛く、歩いたり、酷い場合立っても痛みがある（青丸辺り） 抑えると痛みがある箇所 …
初めての方へ 歩行指導について wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 ヒザ痛や股関節痛など足にまつわる疾患にお悩みの時、その患部をいかに治療しようかとばかり考えがちです。 しかしそれらの症状はあなたの良くない歩き方、負担が多く無理のある足の使い …
改善例 改善例集 wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 「ゆるかかと歩き」で外反母趾を改善した方達の、詳細な改善例の一部を挙げました。 外反母趾の判断基準 ～角度の測り方～ Ｂ判定の外反母趾（１０度～１４度） Ｃ判 …
足のお悩み 靴の選び方について① wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 お気づきの方も多いと思いますが、靴は肩こりや腰痛など、健康に大きく影響します。 よって健康のためには正しい選び方、正しい知識が必要です。 多くの方ががご存じなかったり、誤解して …
足のお悩み ひざ痛について wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 ヒザ痛でお悩みの方は日本に１０００万人以上いるといわれ、当センターでも多くのご相談を受けます。 様々な医療機関で診断を受けた結果、またネットなどの情報から、多くの方が「ヒザの …
足のお悩み 前ももが特に太い・お尻が垂れる・腰回りが張って幅が広いなどでお悩みの方 wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 ここでお話しする「太ももが太い」は、正確には「体全体のバランスに対して、太ももの前側が特に太い」という症状についてです。 太ももが太い …
足のお悩み 股関節の痛みについて wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 股関節の痛みは酷くなれば激痛で、歩いて体重が掛かったときだけでなく、仰向けに寝転んでも痛い状態にまでなるので、夜ゆっくり寝ることもままならなくなってしまいます。 当センターは …
足のお悩み 足が疲れやすい・すぐむくむ・冷えがとれないなどでお悩みの方 wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 足が疲れやすい、すぐにむくむ、足先の冷えが取れない、などの症状で、ご相談を受けることがよくあります。 他の方の足を使ってみる機会など無 …
その他のお悩み 歩く時の目線は、どこを見ると健康になるのか？ wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 歩いているときに、どこをみて歩いているのか（どこが見えているのか）？ これは、歩き方や足の疾患の改善にはもちろん、腰や肩の疾患の改善にもとても影響する、ものすごーく重要なポイ …
足のお悩み あなたの足が太くなってしまうのは、その靴の中敷きのせいかも？ wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 あなたの脚が太くなってしまうのは、その靴の中敷きのせいかもしれません。 良かれと思ってやったことが、実は逆効果なんてことは、世の中よく …
改善例 改善例集 wpmaster 外反母趾を始めとした足の専門院 「ゆるかかと歩き」で外反母趾を改善した方達の、詳細な改善例の一部を挙げました。 外反母趾の判断基準 ～角度の測り方～ Ｂ判定の外反母趾（１０度～１４度） Ｃ判 …
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